エッセイブログ「30代無職夫婦の暮らし」を運営してます！
夫婦で「酒豪伝説」を10年以上愛用している筆者がオススメの飲み方をご紹介します。
酒豪伝説の…
・スゴいところ３つ
・効果的な使用方法
・注意点、デメリット
酒豪伝説のここがスゴい３選！
まずは酒豪伝説の「こりゃスゴい」ってところを３つ紹介します。
話のネタになる豆知識！飲み会でうんちく自慢できるよ！
そんなのいいから、効果的な使用方法を知りたい！
という人はココ！を押すと飛ばせます。
【1】沖縄では酒飲みの常識アイテム
酒豪伝説は琉球大学、公的研究機関により開発された二日酔い対策サプリメントです。
20年以上前に発売され、沖縄の酒飲みたちが「効く！」と大絶賛。
今では、沖縄の居酒屋、コンビニ（全店舗）で売られるほどです。
沖縄の人に「酒豪伝説」知ってる？と聞くと大体知ってます。
【2】二日酔いに効く成分が22倍
酒豪伝説が二日酔いに効く秘密、それは…
クルクミンの量がスゴいことです。
クルクミンは肝臓の応援団
クルクミンは秋ウコン（またはターメリック）などに含有され、胆汁の分泌を促し肝機能を高める作用が期待できます
コンビニでよく見かける「ウコンの力」にも、クルクミンを含有する秋ウコンが配合されています。
そして酒豪伝説の秋ウコンは、通常の約２２倍もクルクミン※1を含有してます。
22倍！なんかスゲェ！
沖縄の酒飲みたちが「効く！」と声を上げるのも納得です。
【3】楽天市場、AmazonのウコンランキングNo.1
ネーミングのせいか、知人におすすめしても「酒豪伝説！？なにそれ！？笑」とバカにされることが多い酒豪伝説。
実は楽天市場、Amazonの色んなウコンサプリの中でもNo.1に輝いてます。
（ウコンランキングっていうのもなんだかシュール…笑）
効果的な使用方法：おなかに油物がある時に飲もう！
酒豪伝説には効果的な使用タイミングがあります。
効果的なタイミング
・食事を食べながら
・食後～就寝前
なぜかというと、ウコン成分が油に溶けやすいから！
ウコンの成分は油に溶けやすい性質を持っているので、お食事と一緒に飲んで頂くとより良いです。
琉球酒豪伝説公式HP｜使用方法より
ここで、私が実践しているおすすめの飲み方をご紹介します。
①食事を食べ始めたところで１包
お酒を飲んでる最中の酔いにアプローチ！
②飲み会から帰る時に１包
飲み過ぎた時の緊急対策！
この方法で、２日酔いになったことがありません！
※飲み忘れは除きます
ぜひ試してみて下さい！
効き目とみんなの口コミは？
「みんなの口コミが知りたい」っていう方にはこちらの記事で口コミをまとめてます。
900件もの口コミを手作業でポチポチ集計しました（無職だからこその荒業！）
- ウコンサプリの口コミ比較
- 実際に飲んでみたレビュー
- 強い人、弱い人の効き方
知っておきたい注意点、デメリットとは？
ここでは酒豪伝説の注意点を紹介します。
注意点：過剰接種は身体に負担をかける
いくら二日酔いに効くといっても、酒豪伝説の過剰摂取には気を付けましょう。
公式HPによると、１日１～３包目安とされています。
日本医師会もウコンの過剰摂取について注意喚起しています。
ウコンの安全性について
日本医師会HPより
通常、食事中に含まれる量の摂取であれば、おそらく安全と思われますが、過剰摂取や長期摂取では消化管障害を起こすことがあります。
胃潰瘍、胃酸過多、胆道閉鎖症など秋ウコンが禁忌となる病気もあるようです。
持病がある方、体調が気になる方は、事前に医師に相談しましょう。
デメリット：販売店舗が少ない
沖縄以外の都道府県だと、コンビニ・ドラッグストアではあまり売ってません…
飲み会前にサッと買えないのが玉にきず。
探し回ったところ全国のドン・キホーテで取り扱っています。
近所にドン・キホーテない！っていう人はネットでも買えます。
何気にネットの方が安いです。
まとめ
酒豪伝説の魅力と裏側をご紹介しました。
分かりやすかった！
という方は、是非知り合いに今日のうんちくを披露してください！
いやいや、まだまだ分からん！
という方には、こちらの記事がおすすめです！
他のウコンサプリと口コミ・価格を徹底比較してみました。
本記事を通じて、酒豪伝説ついて理解を深めていただければ幸いです。
おわり！
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