買い物に行く気力もない日でも、冷凍庫を開ければそこは居酒屋への入口。
私たちズボラ夫婦を支える「最強の冷凍ストック10選」をご紹介します。
主に業務スーパー、ロピア、ネット通販で買える精鋭たちを揃えました。


冷凍庫酒場の開店だ!

へいらっしゃい!
秒で出来る!スピードおつまみ

だめだ待てない!すぐ飲みたい!
そんな時に重宝する、ほぼ何もしないズボラアイテムをご紹介。
①むき枝豆(業スー)

枝豆の皮を剥くのすら面倒な私たちが辿り着いた境地。
皿に入れて水と麺つゆで溶かすだけだし、ゴミも出ません。
炒め物のトッピングにも使える万能選手です。

②グラタンコロッケ(業スー)

こちらはトースターで焼くだけ。
トロトロのクリーミーコロッケが1個約46円。外食なら1個数百円はするクオリティです。

③ピザ(ロピア)

ロピアの激安ピザをキッチンばさみでカットして…

ラップで包んで冷凍庫へ!

こうしておけば、食べたい分だけトースターで焼けばOK。

1切れあたり約50円~の激安おつまみになります。
さらに業務スーパーのとろけるナチュラルチーズを追いチーズすると、リッチ感が増しておすすめです。

揚げ物!ビールが進む居酒屋メニュー

油がビールを呼ぶ!
満足度高めの揚げ物ラインナップです。
④白身フライ(業スー)

サクサク食感でビールが進むやつ。
少な目の油で揚げれば後処理もラクチン。
タルタルソースが欲しい時は、レンジでカンタンに作る方法がおすすめです。
- 卵の黄身を潰してレンチン(500W1分半)
- マヨネーズ、酢、砂糖、塩こしょうを投入
- かき混ぜて出来上がり

⑤ほっかいどうポテトもち(ネット通販)

鳥貴族のカマンベールコロッケを家でも食べたいと思って発掘した一品。中にチーズが入ってるタイプです。
少しお値段はしますが、再現度が高い上に1個114円と鳥貴族(1個195円)より安いので気に入ってます。
- 家で作ったやつ
- トリキのやつ


こちらの記事ではさらに悪魔的に改造して楽しんでます。
祝杯だ!ご褒美高級ストック

お祝いしなきゃ!
ちょっと良いことがあった日に!贅沢なご褒美おつまみたち。
⑥馬刺し(業スー)

焼酎に馬刺しを合わせて小料理屋気分に浸りたい。
そんな時(どんな時?)に最高です。
流水解凍してサッと盛り付けるだけで、本格的な馬刺しが食べられます。
ごはんに乗っけて卵黄を落とせば馬ユッケ丼にもなります。

⑦まぐろのたたき(業スー)

パキッと折って解凍すれば、まぐろのたたきの出来上がり。
欲しい時にマグロが食える幸せ。

⑧うなぎのかば焼き(ロピア)

いつもは2尾2,600円ですが、
たまーに特売で3尾2,800円くらいで売ってることがあって、その時は大チャンス!
迷わず買って、冷凍しておきます。

トースターで焼いたらフワフワおいしい、かば焼きがカムバック。

これがいつでも食べられるのは、控えめに言って神すぎませんか?
〆の逸品!小腹を満たす炭水化物

あと少し食べたい!
罪な食欲を優しく、時にはガッツリ満たしてくれる〆の逸品たちです。
⑨ライスバーガー(業スー)

レンジでチンすれば、小腹満たしにもおつまみにもピッタリです。
マヨネーズをかければ背徳の濃厚ライスバーガーの出来上がり。

⑩濃厚豚骨魚介つけ麺(ラ・ムー大黒天)

麺をレンチンして、お湯100mlでスープを溶かせば出来あがり。
このボリュームとクオリティのつけ麺が約120円で食べられるの、どうかしてるぜ!(褒め言葉)

余ったスープにご飯と卵入れてかき込んでるのはここだけの話。
まとめ
晩酌を充実させる冷凍ストック10選でした。
ぜひ、気になったものをお宅の冷凍庫の仲間に加えてあげてください。
これがあれば毎日の晩酌がもっとズボラに、もっと楽しくなるはず!
▼今回紹介した商品一覧
| 商品名 | 購入店 | 価格・量(目安) | 特徴 |
| むき枝豆 | 業務スーパー | 500g 約200円 | 解凍するだけ。皮むき不要でゴミも出ない |
| グラタンコロッケ | 業務スーパー | 10個 約460円 | 1個約46円。トースターで焼くだけ |
| ピザ | ロピア | 1枚 約420円 | カットして冷凍保存が吉。追いチーズ推奨 |
| 白身フライ | 業務スーパー | 10枚 約400円 | 少なめの油で揚げ焼きOK。タルタルと相性抜群 |
| ポテトもち | ネット通販 | 20個 約2,280円 | 鳥貴族より安く再現度高い。 |
| 馬刺し(赤身) | 業スー/通販 | 50g 約300円 | 流水解凍で即食べられる。ユッケ丼にも |
| まぐろのたたき | 業務スーパー | 250g 約700円 | パキッと折って使う。常備できるまぐろ |
| うなぎのかば焼き | ロピア | 2尾 約2,600円 | トースターでフワフワに復活。特売を狙え |
| ライスバーガー | 業務スーパー | 1個 約140円 | レンチンで完結。マヨネーズで背徳感UP |
| 濃厚豚骨魚介つけ麺 | ラ・ムーなど | 300g 約120円 | 驚異の100円台。〆まで楽しめる本格派 |


